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有病就治

有病就治 岳岳轻松 | 2017-11-14 16:47:37 问题描述:整天情绪低落,爱哭泣,说自己不好,老是说别人好,应该怎么办?
回复区 | 共有5条回答
回答者:gongjun回答时间:2017-11-14 19:12:36
指导意见:你讲的这种情况属于抑郁的表现,与心理压力大,有一定的关系,需要通过生活调理缓解心理压力,必要时适当辅助药物,可以平时积极参加户外活动,积极参加体育锻炼,形成规律的生活方式,寻找心理压力释放的方法。
回答者:劲爆全球回答时间:2017-11-14 18:46:35
心理分析:您好,情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣是抑郁症的武松娱乐,长期下去建议去专科医院 心理指导:运动有助于减轻压力,对于身心都有极大的帮助。虽然情绪低落时将会影响去运动的动力和体力,但却是值得一试
回答者:crookt回答时间:2017-11-14 17:47:37
心理分析:您好!根据所述,可能是抑郁情绪的表现,主要是由自卑的心理体验引起的。 心理指导:形成自卑的原因很多,其中自我否定、看不到自己的长处是最为关键的因素。要想改变抑郁情绪,就从改善自我认知开始,多找找自己的优点,如果因情绪等原因暂时不能做到,可以由家长、老师、朋友进行客观分析,主要是发现自己身上的闪光点、优势长处,然后付诸行动,才能逐渐建立自信,改善长期不良的情绪,这样,有利于增强应对困境的能力,让自我更加完善。祝健康!
回答者:xianggeyiren回答时间:2017-11-14 17:24:03
心理指导:你好。从你介绍的武松娱乐来看,我觉得患者有抑郁倾向。如果这种武松娱乐持续时间较长就应去医院诊治一下,在药物治疗的基础上可以辅以心理咨询帮助改变认知。如果时间较短,可以通过户外活动,听欢快的音乐,与亲友交流等方式来消除武松娱乐。祝患者早日康复。
回答者:HNN0910回答时间:2017-11-14 17:07:47
心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理,使你在与他人相处时,内心过分地肯定他人,否定自己,从而让你容易体验到情绪整天都处于低落的状态中。 心理指导:因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试寻找我们提供的专职心理咨询服务,来帮助你在人际交往方面重新构建新的信念,消除你内心存在着的过强的依赖心理,进一步增强你的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
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