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女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身

更新时间:2016-08-29 20:57  来源:爱康在线网友
20120727111459337.jpg   女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身   红豆   夏天可以多用红豆熬粥喝,其中所含的石酸成分可以有效增加肠胃的蠕动,不仅具有利尿和改善便秘的功能,还能有效清除下半身的多余脂肪。 20120727111459821.jpg   女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身   紫菜   夏天喝紫菜汤对减肥也很有好处哦,不仅美味,其含有丰富的纤维素和矿物质,可以很有效的帮助排出体内多余的废物和积聚的水分,从而达到瘦腿效果。20120727111459959.jpg   女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身   西芹   西芹在夏天当做美味的菜肴吃对减肥下半身也是一大功臣,不仅含有大量的钙,还含有丰富的钾元素,能有效减少下半身的水分积聚。20120727111459863.jpg   女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身   西红柿   夏天吃新鲜美味的西红柿减肥是再合适不过的了,不仅有利尿效果,还能有效消除下半身的水肿问题。但要注意的是,最好不要放糖吃哦。20120727111500595.jpg   女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身   猕猴桃 好文推荐: 大脸变小脸,非川剧变脸 STOP!这5种吃法会越减越肥 惊!女人这样睡觉老得更快 九大健康误区,今天你被“雷”了么? 本文标题:女生下半身减肥吃什么最快 完美瘦下半身 本文链接:www.aikang.com/jianfei/201411/299095.html 本文由爱康在线网友发布,爱康在线仅引用以提供参考,不代表赞同文章中的观点。如您认为本文侵害了您的利益,请与我们联系删除 。
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